استخدم هذا النص لمشاركة معلومات حول علامتك التجارية مع عملائك. وصف منتج أو مشاركة إعلانات أو الترحيب بالعملاء في متجرك.
مرحبًا بك في برنامج يوسف للتدريب عبر الإنترنت! بفضل سنوات الخبرة والشغف بمساعدة الآخرين على تحقيق أهدافهم، أقدم برامج تدريب وتغذية مخصصة مصممة لتلبية احتياجاتك، بغض النظر عن مكان وجودك. سواء كنت تبحث عن بناء القوة أو إنقاص الوزن أو ببساطة عيش نمط حياة أكثر صحة، فأنا هنا لتوجيهك وتحفيزك في كل خطوة على الطريق. دعنا نرفع مستوى رحلتك في اللياقة البدنية معًا!
فيما يلي قائمة بالأشخاص الذين دعمناهم.
-
العمر: 24 عامًا بدأت بوزن حوالي 104 كجم ووزني حاليًا 87 كجم. أستطيع أن أرى فرقًا في جسدي من يوم لآخر -
العمر: 20
الهدف: القطع
أنا راضٍ جدًا عن نتائجي” -
العمر: 26. لست متأكدًا مما يجب أن أكتبه، لكن أولاً، أود أن أشكر أفضل صديق لي وأفضل مدرب لي @PT_Youssef على العمل الرائع الذي قمنا به معًا على مدار الأشهر الستة الماضية. كانت هذه أول مسابقة لي، وحصلنا على المركز الرابع (4) في @luciapokalen في ستوكهولم -
العمر: 28 الوزن الأولي: 95 كجم الآن 60 كجم
Here's a rundown of the folks we've supported.
-
Age: 26 So far, I have lost 8 kg in about a month. I am following your instructions exactly -
Age: 18. I started at a weight of around 61 kg. May Allah reward you; your coaching has made an incredible difference for me, from the ground to the sky. You have changed me a lot -
Age: 45 Starting weight: 94 kg Now 77 kg With your help, this is how things have turned out. I truly thank you, and may God bless you -
Age: 27 Weight: 89 kg Now 80 kg May God give you health
عندما تبدأ معنا
1. خطط وجبات متنوعة: خيارات وجبات صحية مخصصة.
2. برامج التمرين: روتين التمرين مع أدلة الفيديو والأوصاف.
3. تذكيرات صحية: تنبيهات للترطيب والنوم والتمارين الرياضية.
4. تتبع الوزن: تسجيل ومراقبة تغييرات الوزن.
5. صور قبل وبعد: تحديثات الصور الأسبوعية لتتبع التقدم.
6. التقارير الأسبوعية: رؤى تفصيلية حول التوتر وأداء التمرين والمزيد.
هدفي هو نشر أكبر قدر ممكن من البهجة بين أكبر عدد ممكن من الناس. أريد استخدام خبرتي ومعرفتي كمدرب شخصي ومدرب صحي لمساعدة الناس على الشعور بالتحسن، واكتساب القوة، واكتشاف متعة أسلوب الحياة النشط. بالنسبة لي، لا تتعلق اللياقة البدنية بالنتائج الجسدية فحسب - بل تتعلق بالشعور بالسعادة والنشاط وعيش الحياة على أكمل وجه.
هدفي هو خلق تجارب إيجابية لكل من أعمل معه وإلهامهم لإجراء التغييرات التي تجلب الفرح والرفاهية، سواء الآن أو على المدى الطويل.
هدفي هو نشر أكبر قدر ممكن من البهجة بين أكبر عدد ممكن من الناس. أريد استخدام خبرتي ومعرفتي كمدرب شخصي ومدرب صحي لمساعدة الناس على الشعور بالتحسن، واكتساب القوة، واكتشاف متعة أسلوب الحياة النشط. بالنسبة لي، لا تتعلق اللياقة البدنية بالنتائج الجسدية فحسب - بل تتعلق بالشعور بالسعادة والنشاط وعيش الحياة على أكمل وجه.
هدفي هو خلق تجارب إيجابية لكل من أعمل معه وإلهامهم لإجراء التغييرات التي تجلب الفرح والرفاهية، سواء الآن أو على المدى الطويل.
مقارنة مع الآخرين
| انتقل من اليسار إلى اليمين | معنا | آحرون | آحرون |
|---|---|---|---|
| تطبيق يمكنك من خلاله تلقي الدعم 📱👨💻 | |||
| سيتم تزويدك بمجموعة متنوعة من الأطباق التي يمكنك الاستمتاع بها كجزء من نظامك الغذائي 😋🥬🥝 | |||
| أنا مدرب شخصي معتمد ومدرب صحي، تلقيت تعليمي في السويد، مما يعني أنني لا أمتلك 10 سنوات من الخبرة فحسب، بل أمتلك أيضًا تعليمًا ذا صلة في هذا المجال 🇸🇪🏅🧬🏋🏼♂️ |
من انا؟
أنا مدرب شخصي مرخص ومدرب صحي، حاصل على تعليم وشهادة معتمدة في السويد، ولدي أكثر من عشر سنوات من الخبرة في التدريب الشخصي وخمس سنوات من التدريب المهني. بدأت رحلتي بشغف عميق بالصحة واللياقة البدنية، مما دفعني إلى متابعة دراستي والحصول على رخصتي هنا في السويد. ومنذ ذلك الحين، حظيت بامتياز مساعدة العديد من الأشخاص على تحقيق أهدافهم الصحية واكتشاف متعة أسلوب الحياة النشط. مع خلفية تعليمية قوية وشغف بإلهام الآخرين، أنا هنا لتوجيهك على طريقك إلى حياة أقوى وأكثر صحة.
هل أنت مستعد لبدء التحول الخاص بك؟
من انا؟
أنا مدرب شخصي مرخص ومدرب صحي، حاصل على تعليم وشهادة معتمدة في السويد، ولدي أكثر من عشر سنوات من الخبرة في التدريب الشخصي وخمس سنوات من التدريب المهني. بدأت رحلتي بشغف عميق بالصحة واللياقة البدنية، مما دفعني إلى متابعة دراستي والحصول على رخصتي هنا في السويد. ومنذ ذلك الحين، حظيت بامتياز مساعدة العديد من الأشخاص على تحقيق أهدافهم الصحية واكتشاف متعة أسلوب الحياة النشط. مع خلفية تعليمية قوية وشغف بإلهام الآخرين، أنا هنا لتوجيهك على طريقك إلى حياة أقوى وأكثر صحة.
هل أنت مستعد لبدء التحول الخاص بك؟
إذا كان لديك أي استفسار فلا تتردد في التواصل معنا، حيث يمكنك الحصول على رد سريع من خلال دردشة الواتساب التي تجدها على الجانب الأيمن، كما ندعوك لمتابعتنا على وسائل التواصل الاجتماعي.
I’m here to help you achieve your fitness goals through personalized coaching and tailored workout programs that suit your lifestyle and individual needs. Whether you want to lose weight, build muscle, improve your fitness, or simply feel better in your body, I will create a plan that helps you move forward in a sustainable way.
With my experience as a trainer and my passion for health and wellness, I will be with you every step of the way. I understand that everyone has their own challenges and goals, which is why each program is customized to give you the best possible results, no matter what level you’re at. Together, we will overcome obstacles, celebrate progress, and keep you motivated throughout your fitness journey.
I look forward to being a part of your transformation and helping you create long-lasting positive habits that will improve both your body and mind.